FAQ om löparsko

Upplever du att frågorna hopar sig när det handlar om att köpa nya löparskor eller ta hand om dem du har?

Hur ska du löpträna?

Hur du ska springa beror på vad du vill uppnå med din löpning. I den här artikeln tittar vi på hur du kan träna om du vill springa snabbare. Därför tittar vi närmare på:

Så gör du din löptur roligare – goda råd för löpträningen

Löpträning behöver inte alls vara tråkigt! Det är mycket mer än att bara snöra löparskorna och streta iväg på den sedvanliga rundan.

Goda råd för träning i sommarvärmen

På samma sätt som dåligt väder kan göra det svårt att komma i väg, kan alltför bra väder vara en utmaning. Hur klär man sig? Dricker du tillräckligt? Var ska jag träna? Vi har bett löpare Camilla Lykke att dela med sig av sina egna erfarenheter från livet som triatlet.

Redo för vinterlöpning med 3-lagersprincipen

Vintern är över oss och det innebär att det är dags att leta fram löparkläderna för vinterhalvåret så du kan hålla dig varm och torr på löpturerna genom vintern.

Hitta de perfekta löptights

Fördelarna med ett par tights gjorda för löpning är material och passform. Du får en bekvämare och smidigare löpupplevelse i ett par löptights. Därför är löpartights en extremt viktig sak på löpturen.

Löper jag snabbare i kolfiberskor?

Något som talas mycket om under de här åren i löpvärlden är carbonskor, och det finns mycket som tyder på att det inte bara är en tillfällighet utan att de har kommit för att stanna.

Löpträning tillsammans

Två år med corona och ensamt färdande i egna små cirklar – det sätter sin prägel på många saker – också på löpträningen.

Välj den rätta trailskon

När din löptur i naturen går upp och nerför backar eller när underlaget innebär lera, grus eller stenar kommer du att upptäcka att dina vanliga löpskor har sina begränsningar. Du får helt enkelt inte tillräckligt med fotfäste.

Eventyrsport och Racingdenmark - en helt naturlig fusion

Under flera år har eventyrssport vunnit kundernas hjärtan när deras önskemål och drömmar handlade om utrustning och råd för fantastiska naturupplevelser. Detsamma gäller Racingdenmark, som har sprungit från en passion för spår och längdskidåkning och för att förhandla om utrustning som säkerställer den bästa upplevelsen på de ojämna stigarna.

Kom bra igång med löpträningen

Löpning blir mer och mer populärt av goda skäl. Löpning är lättillgänglig. Det kräver inte mycket utrustning för att komma igång Det är ett utmärkt sätt att träna och få frisk luft. Om du är en av dem som har ett nyårsintention att springa, kanske på grund av corona-lockdown eller bara vill komma igång, läs med här så ger jag dig några tips för att få en bra start på ditt löpäventyr.

Hur väljer man de rätta nybörjar löpskorna

Träna upp til 5 km, 10 km och halvmarathon - gratis löparprogrammer

Planerar du att försöka dig på 5 km, 10 km eller kanske ett halvmaraton, läs då här – vi förbereder dig på 12 respektive 15 veckor med 3 program anpassade för nybörjaren, den tränade och den rutinerade löparen.

Hitta dina nya favoritstigar - Löp ut i skogen

Följer du alltid leden eller den markerade rutten på dina löpturer i skogen? - Det är kanske också det enklaste, men har du någonsin funderat över vad du kan se och uppleva utanför spåret eller stigen.

Hur ofta ska jag löpträna för att förbättra mig?

Går du i tankar om att komma i toppform till våren men är osäker på hur ofta du ska snöra på dig löparskorna? Läs vidare här: